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時下鋪裝鵝卵石成了一種時尚，家庭的墻壁上、庭院里、公園里......到處都有鵝卵石的身影踩鵝卵石有舒筋活血之功效，所以好多人為了健康，有事沒事就愛在鵝卵石上走走.

 事實上，并不是所有的人都適合赤腳走鵝卵石路來健身。中老年人常有不同程度的骨關節退行性病變和骨質疏松，如果在高低不平的卵石路上走得過久，會給踝關節、膝關節、髖關節帶來很大壓力，造成膝關節腫脹和疼痛，更嚴重者，還會造成腳部拉傷、扭傷，引起發炎。中老年人要盡量少走鵝卵石，若是想通過走鵝卵石路來健身，每次鍛煉的時間盡量不超過15分鐘。

同時鋪在公共場所內的鵝卵石， 專利代理不易赤腳走在上面。因為公共場所的鵝卵石很容易引發足癬、腳氣等病的細菌的交叉感染。